Mag. Marion Kusatz
Resilienztraining aus der Wirtschaft für die Wirtschaft
Die Impulsgeberin
Resilienztraining ist ein gezieltes Programm zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft. Es vermittelt Strategien, um Stress, Herausforderungen und Krisen besser zu bewältigen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen. Dabei lernen Teilnehmende, mit Stress umzugehen, ihre Selbstwahrnehmung zu fördern und soziale Netzwerke zu stärken. Durch gezielte Übungen wie Achtsamkeitstraining, kognitive Umstrukturierung und verschiedene Stressbewältigungstechniken wird die persönliche Widerstandskraft gestärkt. Gleichzeitig unterstützt das Training dabei, lösungsorientiert zu denken und in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Angebote
RESILIENZTRAINING
Es ist, wie es ist. Es wird, was man daraus macht.
STRESS-BEWÄLTIGUNG
Kein Stress mit dem Stress.
VERKAUFSTRAINING
Stärken Sie Ihr Vertriebsteam mit gezieltem Training.
KOMMUNIKATION & TEAMENTWICKLUNG
Wir verstehen uns!
Bergmoment – Dein Alm Retreat für Frauen
Du funktionierst. Du gibst. Du hältst durch.
Aber wann hast Du Dir das letzte Mal etwas nur für DICH gegönnt?
Bergmoment ist Deine kraftvolle Auszeit in der Natur:
Drei Tage voller echter Erholung, bewusster Bewegung, inspirierender Impulse – und einer Community, die Dich versteht. Kein Chichi. Kein Stress. Kein Funktionieren. Sondern Tiefe, Ruhe und neue Stärke, die bleibt.
☀ Sommer-Retreat: 12.–14. Juni 2026
🍂 Herbst-Retreat: 25.–27. September 2026
💡 Auch ideal für Teams & Unternehmen:
Exklusive Bergmoment-Retreats mit Fokus auf Kommunikation, Resilienz, Stressmanagement & Teamentwicklung – individuell abgestimmt und in inspirierender Bergkulisse.
Frauen über ihre Erfahrungen beim Alm Retreat
★★★★★
„Ich war erwartungsvoll – und meine Erwartungen wurden übertroffen! Perfekte Organisation, inspirierende Impulse und eine wunderschöne Location. Ich komme sicher wieder!“
Jasmin S. – Fachärztin für Augenheilkunde
„Noch Wochen nach dem Retreat spüre ich die Wirkung: Mehr Achtsamkeit, mehr Energie und das Wissen, wie ich mir selbst etwas Gutes tun kann. – absolut empfehlenswert!“
Liesa B. – Brand Managerin
„Eine perfekte Mischung aus Selbstwahrnehmung und Genuss. Diese Auszeit war erholsam und hat mir wertvolle neue Impulse für mein persönliches Wachstum gegeben.“
Burgi R. – Marketing Managerin
„Ein Retreat, das Körper, Geist und Seele nährt. Marion leitete es mit so viel Herz – die perfekte Balance aus Naturerlebnissen, Bewegung, Resilienztraining und persönlichem Wachstum. Ich fühle mich gestärkt und nehme wertvolle Erkenntnisse mit.“
Petra L. – Volksschullehrerin
Formate
Ich arbeite mit Ihnen oder Ihrem Team präventiv, in schwierigen Zeiten und Krisen sowie zu Ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Das hört sich spannend an? Kontaktieren Sie mich für weitere Infos und ein kostenloses Erstgespräch.
Kontakt aufnehmen
*Mit der Nutzung des Kontaktformulars sind Sie damit einverstanden, dass Ihre Daten im Zuge dieser Anfrage übermittelt und verarbeitet werden. Datenschutzerklärung.
Mag. Marion Kusatz
Training | Beratung | Coaching | Retreats
E-Mail:
Telefon:
Kooperations-Partner:
wingwave©
Sie bietet Trainings, Beratungen, Coachings und Retreats an und ist als Seminarleiterin in ganz Österreich tätig. Ihre Wurzeln hat sie in Oberösterreich, ihr Wirkungskreis erstreckt sich jedoch über das gesamte Land.